朝

朝5時過ぎ。いつもよりも早く目覚めました。何年も前は、４時過ぎに目が覚めて朝ジョギングをしていたり、４０分ほど散歩に出たりしていましたが、ここ数年(おそらくコロナ辺りから…)全く何もしていませんでした。『運動した方がいいんだろうな…』思って...